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Les nouvelles :

ÉCHAUFFEMENT EN MUSIQUE.....


Devant un public de coureurs, les marcheurs ont fait le "Show" mardi lors de l' échauffement...Musique à fond avec des exercices de mise en condition durant 10 minutes..."C'EST LA FÊTE À LRDC"!!!

LES MARCHEURS À L'ÉCHAUFFEMENT...AMBIANCE!!!







SOIRÉE CLUB...SORTEZ VOTRE PLUS BEAU DÉGUISEMENT!


DERNIÈRE SEMAINE POUR AVOIR VOTRE CARTE...

Pour cette nouvelle soirée LRDC, "ANNÉES 80" les dernières cartes sont en vente mardi 17 Octobre à 18h45 au stade de Chavanod.




EMT'RUN...1ère ÉDITION!


Nouvelle course sur le bassin Annécien, la "EMT'RUN" dans le village d'Epagny-Metz-Tessy...
Inscription possible sur place!

http://www.emtrun.fr/






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