LES RENDEZ-VOUS DE L'ÉTÉ RESTENT LES MÊMES....MARDI ET JEUDI 19H00 ET SAMEDI 8H30, STADE DE CHAVANOD....
Les nouvelles :

Adhésions 2016 / 2017


Les anciens adhérents sont prioritaires pour leur réinscription qui devra être faite avant le 15 septembre 2016.

Puis dans la limite des places disponibles (60 marcheurs et 150 coureurs), les adhésions se feront :

- le samedi 17 septembre 2016 de 9h00 à 12h00 au stade de Chavanod, pour les habitants de Chavanod uniquement.
- Enfin, à compter du 20 septembre 2016, entre 18h30 et 19h, au stade de Chavanod avant les entraînements du mardi et du jeudi, pour les nouveaux.

Pour votre adhésion, merci de transmettre à Christian:

1- votre règlement de 35€ par chèque à l’ordre de LRDC,
2- la fiche d’inscription disponible sur le site http://www.larondedechavanod.fr/, page Les groupes courir et marche, le bulletin d’adhésion.
3- une photo pour le trombinoscope, à envoyer par mail à inscription@larondedechavanod.fr en indiquant le nom, le prénom et l’activité.
4- une copie de votre certificat médical. Possibilité de l’envoyer par mail à inscription@larondedechavanod.fr .

Rappel : Le certificat médical est obligatoire, sa validité est d’une année, il doit comporter la mention suivante selon l’activité pratiquée:
* « autorisant la pratique de la course à pied y compris en compétition»
* « autorisant la pratique de la marche nordique»




RETOUR SUR CET ÉTÉ....


TRAIL DE L'AIGLE
Serge montera sur la 1ère marche des V2...clin d'oeil à Michel Accambray habitué au podium V4 sur ce trail, dans son pays natal.


Les marcheurs étaient aussi de la fête cette année...


TRAIL DU BEAUFORTAIN
...107km, 6000m de dénivelé, 18h de course, la pluie, le froid...195 arrivants sur les 450 partants! Manu Trecani finira 25ème de cette dure épreuve...
BRAVO MANU!!!


SORTIE DE SAINT OFFENGE
Céline avait tout organisé...parcours somptueux dans son village de Saint Offenge, au pied du massif des Bauges.
Matinée joyeuse...Merci Céline!



TRAIL DE L'AIGLE LE 15 AÔUT À MANIGOD






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